Inizia oggi il tuo percorso! Scopri come sentirti meglio con un programma semplice e
personalizzato.
Descrizione
Coaching Personal Trainer Online – Per Iniziare con Metodo
Un percorso pensato per chi vuole cominciare a lavorare seriamente sul proprio allenamento, con una guida professionale e personalizzata.
In questi 3 mesi costruiremo le basi: organizzazione dell’allenamento, qualità del movimento e abitudini sostenibili, sia nell’attività fisica che nello stile di vita quotidiano.
Cosa include:
Programma di allenamento personalizzato
Supporto online continuo
Adattamenti in base ai progressi
Allenamenti a casa o in palestra
Indicazioni nutrizionali di base e supporto sulle abitudini alimentari
